In Bewegung

SeniorenGymnastik

Veröffentlicht am Mo., 2. Mär. 2020 12:58 Uhr
In Bewegung

Die Gymnastik richtet sich an Senioren ab 60 Jahren. Ziel ist es, die körperliche Leistungsfähigkeit zu stärken und Freude am Bewegen zu vermitteln. Die Übungen d...

Rhytmische Bewegungsschulung für Senioren

Veröffentlicht am Mo., 2. Mär. 2020 12:57 Uhr
In Bewegung

 Unsere Gruppe ist kein Streichelzoo. Entwickelt sind die Übungen von Tanztherapeuten und Orthopäden. Jeder kann mitmachen, denn wir haben ganz viel Spaß dabei, wei...

Tänze aus Isreal

Veröffentlicht am Mo., 2. Mär. 2020 12:56 Uhr
In Bewegung

Ich möchte ihnen die Lebensfreude der israelischen Tänze nahebringen. Von den einfacheren und sicher bekannteren Tänzen der ersten Siedler bis zu den moderneren Ch...

Tanzen und mehr

Veröffentlicht am Mo., 2. Mär. 2020 12:55 Uhr
In Bewegung

Wir beginnen mit einer sanften Aktivierung von Kopf bis Fuß, auch am Boden. Es folgen freie Bewegung und Tanzimprovisation, um unser eigenes Bewegungsrepertoire zu entdec...

Yoga und Meditation

Veröffentlicht am Mo., 2. Mär. 2020 12:53 Uhr
In Bewegung

Yoga ist ein jahrtausendealter Erfahrungsweg, der uns auch heute noch hilft, den Geist über den Körper zur Ruhe uns ins Gleichgewicht zu bringen. Mit verschiedenst...

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